1、一、首先，打开指定表格，可以看到数据繁多的日期表格，如下图所示。
2、二、单击工具栏【数据】下的【有效性】，在下拉菜单下选择【有效性】。
3、三、弹出【数据有效性】的对话框，在允许的下拉菜单下，选择【序列】。
4、四、然后在来源的输入框当中，选择A列年份下的所有数据，单击确定即可。
5、五、同理，对B列的月份和C列的日期进行同样的操作，可以看到年标题的右下角显示一个倒三角，单击即可出现下拉菜单，选择指定日期即可。
6、六、选择完毕后，多余的数据即可进行隐藏操作，选中数据后，单击右键，选择隐藏即可。
7、七、可以看到下图，想要选择哪天的日期，就单击下拉菜单选择即可，非常方便快捷
