金汤小米海参这样做特别鲜美

 时间:2026-04-22 14:44:28

1、 

食材

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2、海参切条,青菜切碎,姜切丝。

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3、 

小米清洗一遍,放入铸铁锅,加足量水。

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4、 

烧至沸腾,再转小火煮20分钟。

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5、 

加入姜丝,再煮10分钟,已经很粘稠了。

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6、加入海参、青菜、盐和胡椒粉调味,搅拌均匀再煮5分钟。

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7、 

格琳诺尔有机黄小米,每一粒都能满足你。

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