1、准备好主要的食材:吊瓜一个

2、把吊瓜去皮洗净切滚刀块

3、热油,炒香葱花,放入吊瓜块翻炒

4、加适量生抽,翻炒均匀

5、加入清水,没过吊瓜的一半就可以

6、用大火烧开

7、改小火烧制5分钟,如果自己加了肉的话,看肉多少,酌情增加烧制时间

8、加盐、一点点白糖调味

9、再烧制3分钟左右,至吊瓜软烂,即可关火

10、出锅装盘,即可上桌享用

时间:2026-02-17 18:49:05
1、准备好主要的食材:吊瓜一个

2、把吊瓜去皮洗净切滚刀块

3、热油,炒香葱花,放入吊瓜块翻炒

4、加适量生抽,翻炒均匀

5、加入清水,没过吊瓜的一半就可以

6、用大火烧开

7、改小火烧制5分钟,如果自己加了肉的话,看肉多少,酌情增加烧制时间

8、加盐、一点点白糖调味

9、再烧制3分钟左右,至吊瓜软烂,即可关火

10、出锅装盘,即可上桌享用
