教你怎么做美味营养的天麻乳鸽汤

1、将天麻冲洗干净浸泡24小时。

2、锅里添加适量的水，再把浸泡的天麻上锅蒸1小时。

3、鸽子去除内脏冲洗干净剁成小块。

4、锅里添加适量的水放入3片姜，鸽子焯水捞出来备用。

5、蒸好的天麻切成片备用。

6、炖锅置水放入鸽子，姜片，天麻，用大火烧开转中火慢慢炖。

7、这个时间准备枸杞冲洗干净备用。

8、炖至鸽子软烂放入枸杞。

9、添加适量的盐再炖上5分钟。

10、共炖时间约1个半小时左右。这是已炖好的汤。