藜麦馒头怎么做

 时间:2026-02-13 00:27:30

1、配方奶里倒入酵母,搅拌至融化。

藜麦馒头怎么做

2、倒入面包机,加入中筋面粉和浸泡好的藜麦。

藜麦馒头怎么做

3、盖盖,选择“包子/馒头面团”,一键启动。

藜麦馒头怎么做

4、时间到,取出排气,揉成均匀的长条。

藜麦馒头怎么做

5、切成小剂子,挨个揉成圆形。

藜麦馒头怎么做

6、倒入50度左右的温水,上锅二次发酵。

藜麦馒头怎么做

7、20分钟后换冷水上锅,大火蒸15分钟。

藜麦馒头怎么做

8、蒸好再焖5分钟左右即可。

藜麦馒头怎么做

  • 藜麦卷饼的做法
  • 酸菜如何长期保存
  • 潭柘寺怎么预约
  • 莲子百合粥的功效
  • 干笋怎么泡发得最好
  • 热门搜索
    头发稀少怎么变浓密 入党介绍人意见怎么写 工作周报怎么写 干咳怎么回事 眼皮松弛怎么办 scissors怎么读 大地保险车险怎么样 怎么写小说赚钱 橄榄菜怎么吃 开根号怎么算