莲子炖鸡汤的做法

 时间:2026-04-22 03:10:16

1、准备材料:鸡肉、莲子、生姜;

莲子炖鸡汤的做法

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2、莲子提前半小时在清水中,将泡好的莲子剥开去除中间的绿色的芯;

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3、姜片备用;

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4、鸡肉斩块洗净,锅内烧开水下鸡肉焯一下水,然后冲干净浮沫;

5、把鸡肉和莲子、生姜片放入电饭煲里,加入适量的水即可;

莲子炖鸡汤的做法

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6、煮上20-25分钟即可;

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7、莲子炖鸡汤成品。

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