1、肋排剁成小段,清洗干净

2、还有血沫哦!

3、南瓜洗净对半切

4、切成大块,不能切的太小哦,一炖就化了。

5、几面都煎成焦黄

6、取一个砂锅,所有食材和汤汁倒入砂锅

7、汤汁浓稠呈金黄色,南瓜的甜香和排骨的肉香扑鼻。这时加一点食盐调味即可。

时间:2024-12-06 15:36:07
1、肋排剁成小段,清洗干净

2、还有血沫哦!

3、南瓜洗净对半切

4、切成大块,不能切的太小哦,一炖就化了。

5、几面都煎成焦黄

6、取一个砂锅,所有食材和汤汁倒入砂锅

7、汤汁浓稠呈金黄色,南瓜的甜香和排骨的肉香扑鼻。这时加一点食盐调味即可。
