藜麦毛豆鸡茸羹

 时间:2026-04-24 01:35:25

1、鸡肉剁成肉末

藜麦毛豆鸡茸羹

2、加入盐,料酒,淀粉抓匀备用

藜麦毛豆鸡茸羹

3、熟毛豆仁备好,藜麦淘洗干净备用。

藜麦毛豆鸡茸羹

4、生姜去皮切丝

藜麦毛豆鸡茸羹

5、起锅热油,加入鸡肉滑炒至变色

藜麦毛豆鸡茸羹

6、加入姜丝翻炒出香味

藜麦毛豆鸡茸羹

7、加入毛豆仁翻炒片刻

藜麦毛豆鸡茸羹

8、加入没过食材的清水,加入藜麦,大火煮开,转小火煮15分钟

藜麦毛豆鸡茸羹

9、煮好,开盖淋上水淀粉和盐

藜麦毛豆鸡茸羹

10、翻炒至浓稠即可

藜麦毛豆鸡茸羹

11、成品

藜麦毛豆鸡茸羹

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