1、鸡肉剁成肉末

2、加入盐,料酒,淀粉抓匀备用

3、熟毛豆仁备好,藜麦淘洗干净备用。

4、生姜去皮切丝

5、起锅热油,加入鸡肉滑炒至变色

6、加入姜丝翻炒出香味

7、加入毛豆仁翻炒片刻

8、加入没过食材的清水,加入藜麦,大火煮开,转小火煮15分钟

9、煮好,开盖淋上水淀粉和盐

10、翻炒至浓稠即可

11、成品

时间:2024-10-14 09:28:10
1、鸡肉剁成肉末
2、加入盐,料酒,淀粉抓匀备用
3、熟毛豆仁备好,藜麦淘洗干净备用。
4、生姜去皮切丝
5、起锅热油,加入鸡肉滑炒至变色
6、加入姜丝翻炒出香味
7、加入毛豆仁翻炒片刻
8、加入没过食材的清水,加入藜麦,大火煮开,转小火煮15分钟
9、煮好,开盖淋上水淀粉和盐
10、翻炒至浓稠即可
11、成品