燕麦南瓜派的做法

 时间:2024-11-04 16:57:13

1、准备好全部食材。

燕麦南瓜派的做法

2、一根香蕉捣碎,加入60克燕麦片搅拌均匀。

燕麦南瓜派的做法

3、派盘刷少许椰子油,把香蕉燕麦泥均匀铺平。

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4、放入预热好的烤箱175度5-8分钟烤定型取出备用。

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5、烤制派皮的同时将南瓜蒸熟取用160克。

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6、将南瓜泥放料理机中,加入一个鸡蛋,10克低筋面粉,20ml牛奶搅打成南瓜糊。

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7、倒入烤好的派皮中。

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8、放预热好的烤箱180度烤25-30分钟。

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9、取出放凉脱模,装饰蓝莓、黄桃,完成

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