1、首先我们需要在予磴颠靥桌面找到QQ软件并点击打开，然后我们依次输入我们的QQ账号和密码点击下方的登录按钮进入QQ主界面，然后我们点击主界面左上方头像图标。
2、当我们点击主界面左上方的头像图标后，就可以看到出现了我们个人资料的窗口，然后点击我们自己的头像，然后就会出现更换头像窗口，我们可选本地照片或自拍头像。
3、如果相册有之前存好的图片，我们就可以直接选择“本地照片”的图标，然后我们选择一张自己喜欢的照片，选好后我们可以在网格里设置一下照片的大小。
4、当我们在网格里设置好照片的大小之后，然后我们就可以点击页面下方的“确定”按钮，这样我们的qq头像就换好了。
