1、多喝水，随身携带喷雾，皮肤缺水会造成色素的沉淀形成色斑，所以经常保湿是非常重要的。
2、选择好的祛斑产品。市面上很多杂七杂八的祛斑产品有的广告噱头很大，可以让你快速祛斑，但是效果怎么样谁也不知道，所以最好到正规药店商铺去购买。
3、多喝果蔬榨汁，尤其是番茄胡萝卜，口服+外敷，在美容的同时也会淡化色斑。
4、做好防晒措施，紫外线对皮肤的损伤是很大的，光照下黑色素的产生速度极快，会沉淀在皮肤内层形成色斑。
5、每天食用维C维E长期下去是可以达到很好的去斑效果。可以喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维C，具有较好的美白祛斑功效。
6、洗脸的时候在水中滴一点食用醋，醋是有减轻色斑的作用。
7、自制美白祛斑保湿面膜。黄瓜切片，鸡蛋清之类的都是很好的美颜佳品。
8、保持良好的心态，毕竟相由心生，良好的心态会让人显得容光焕发光彩照人，所以要开心，心情天天美美的。
