1、按摩合谷穴。合谷穴也蹲赓忧甘被称为“止痛穴”。按摩此穴位，虽然不能根治牙疼，但能快速止痛。不仅如此，在合谷穴进行按摩，具有促进新陈代谢、排除毒素等功效。
2、足底按摩。牙疼大多时候跟疲劳、火气大有关，足底按摩对足底反射区进行按摩刺激，不仅能够改善睡眠质量，而且也可以快速缓解牙痛。
3、盐水止痛。盐水本身具备止痛功效，也可清除口腔细菌，不过提醒大家盐水艨朵娈醒温度要适度，千万不要将盐水吞下。大约20分钟左右，口腔有益细菌就开始恢复了。
4、充分休息。保证充分的休息，减轻剧烈的活动给予牙齿的压力。剧烈运动，心跳加速，心脏就会和下颚离的很近，牙齿就会更疼。
5、积极就医。以上方法只能暂时缓解牙疼，如果牙疼的厉害，就必须要及时就医，否则引起牙周围其他疾病，就得不尝失了。
