1、准备一个不粘锅，加面粉入锅内，小火翻炒至微黄
2、炒好的面粉稍微放凉后过筛，装入容器内密封保存，随吃随取很方便哦😊
炒熟后一定要过筛，要不吃的时候，疙瘩搅拌不开，会有面疙瘩
3、将两勺熟面粉加入适量红糖，倒入适量开水，搅拌成糊状即可食用了
4、搅拌成糊状后即可食用，也可以根据自己的喜好加果干或坚果碎
5、这一份是浓稠版的炒面，放了蜂蜜味道也不错哟😬️
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-29 18:39:57
1、准备一个不粘锅，加面粉入锅内，小火翻炒至微黄
2、炒好的面粉稍微放凉后过筛，装入容器内密封保存，随吃随取很方便哦😊
3、将两勺熟面粉加入适量红糖，倒入适量开水，搅拌成糊状即可食用了
4、搅拌成糊状后即可食用，也可以根据自己的喜好加果干或坚果碎
5、这一份是浓稠版的炒面，放了蜂蜜味道也不错哟😬️