动作要领：右脚在左脚上步后插步。右手抓握棍梢端，将棍身平置于胸前，用棍把戳击敌腹部；起左脚侧踹敌胸部，棍身斜置于右胸前；左脚落地成左弓步的同时，向前劈击。棍把端紧贴于腰际，棍梢端与眉同高。
应急棍术招数
预备姿势
在立正持棍的基础上，听到“应急棍术—预备”的口令后，身体左传后撤步成预备姿势。
劈击弹踢
劈击弹踢：在预备姿势的基础上，两手换把，将棍置于右胸前，左脚向前上步成弓步的同时，向前劈击；起右脚弹踢将棍身斜置于右胸前；右脚向后落地成为左弓步的同时，两手握棍向前劈击，棍梢端与眉同高；目视攻击方向。
