怎样制作地三鲜(好吃)

 时间:2026-05-08 10:23:55

1、蔬菜准备阶段。茄子土豆切块,青椒切片。

2、茄子提前用盐杀水。

3、大蒜切成末

4、将调料全放至一个碗内,调匀。

5、先炸土豆,表面出硬壳即可。滚上淀粉。

6、再炸茄子,茄子要炸至金黄。

7、调料。将蒜末微炸,放入调料碗中备用。

8、所有蔬菜重新入锅,大火快炒。倒入调料汁,继续翻炒一小会。

9、出锅即可

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