低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

 时间:2026-04-22 08:29:44

1、红薯去皮切片,蒸锅蒸15分钟,用料理机打成泥。

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

2、加入鸡蛋

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

3、面粉、白糖、黑芝麻搅拌均匀。

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

4、比较浓稠 无干粉状态

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

5、放入裱花袋,选择18齿裱花嘴

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

6、挤在不粘烤盘上

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

7、正好挤35个 一烤盘

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

8、180度 预热烤箱 中层 烤20分钟

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

9、烤好后放在晾网上晾凉。

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

10、低卡低脂,糯叽叽的口感,适合小朋友们吃。

低脂低卡的红薯曲奇健康小零食

  • 面包新吃法——芝士苹果包
  • 教大家做个小孩吃的饭团
  • 10条最有效饮食减肥法不节食不挨饿
  • 婴儿糙米糊的制作方法
  • 蛏子炒菜心教程
  • 热门搜索
    脱欧是什么意思 新春祝福 小孩打虫药什么时候吃 price是什么意思 唐突的意思 支离破碎的意思 停盘什么意思 不知天高地厚的意思 沽名钓誉是什么意思 咫尺天涯的意思