吸脂减肥方法[4]月瘦10kg肥妹变凤凰

在娱乐圈，忽胖忽瘦的女星不多，而范冰冰便是其中一个。不过话说回来，谁没有胖过发福过?关键是最终得瘦得回来，而与范冰冰同名不同姓的李冰冰似乎也逃不过发胖的命运。你也许还不知道，李冰冰曾经也是个肥妹，最重的时候竟然有118斤，与现在的98斤形成鲜明对比……

　　曾经的“肥妹”李冰冰，胖的时候脸圆多了大多了，丝毫没有现在的尖尖脸来得清新，加上肥肉特别容易长在手臂、腰间、腹部，更显得她就是一个发福的大妈，这对于刚刚跨过30岁门槛的她来说，是无法容忍的。

　　后来，她总是用多吃苦来达到“减肥”的目的，当妈妈把精心烹调的饭菜端上桌时，李冰冰却不敢肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙。这便是李冰冰减肥期间的一顿饭量。除此之外，大量的运动健身也是她每天必不可少的。把这一切都看在眼里的母亲很是心疼，于是，她翻菜谱，查资料，为女儿熬些既有营养、又不增肥的汤，甚至还再三研究为女儿寻来专业的燃脂咖啡作为辅助，终于是瘦了20斤!

　　正所谓“胖从口入”，但是“民以食为天”，所以这也是减肥人士最矛盾的事情!减肥专家表示，其实这两者并不矛盾，科学饮食还是可以减肥的，人的身体是一个高度复杂的系统，它需要平衡的化学原料才能有效地运转。如果摄入的营养是不平衡的，那将会对你的新陈代谢系统造成极大的伤害。而李冰冰的母亲从女儿饮食上入手，确保饮食营养科学，低热量，帮助她减肥。

　　另外，在苦苦寻来的韩国最流行的燃脂咖啡——左旋咖啡的帮助下，一方面加速体内脂肪的代谢，另一方面一直脂肪生成，双管齐下，更加可以在保证营养的前提下，科学有效减肥!据李冰冰透露，自己一个月就瘦了将近20斤，去掉臃肿后整个人都变年轻了，而且随着咖啡的摄入，体内能够加速燃脂的成份左旋肉碱增多，还能自然养出人人梦想的“瘦人体质”，减肥后期不反弹。

37岁李冰冰月瘦20J 肥妹变凤凰

　　左旋肉碱作为自然界最有效的减肥成分，这是无容置疑的，而人体缺乏此燃脂酶则会容易发胖，变成“易胖体质”，而减肥前的李冰冰就是属于易发胖的体质。要想变成人人向往的“瘦人体质”，则需要为人体科学补充左旋肉碱成分，而左旋咖啡正是将左旋肉碱与巴西黑咖啡黄金配比，大大保护左旋肉碱进入人体后的活性，使左旋咖啡整体燃脂速度大大提高，达到普通左旋肉碱的10倍之多，所以左旋咖啡被营养学界形象地称为“减肥黄金伴侣”。

　　提示：女人过了30岁，就比如范冰冰、李冰冰、大S等，由于自身代谢功能衰退，加上多吃少运动等原因，脂肪容易堆积在各个部位，说白了就是发福，所以，30+的女人要特别注意科学饮食以及做适当的运动，当然要是一度发福瘦难以瘦下来的，可以借助一些减肥产品辅助，但是无论是什么产品，都要讲究科学、安全，成份和原理都要经得起推敲才行!