营养山药炒肉片

 时间:2026-02-14 03:47:18

1、准备好食材,山药和胡萝卜切成菱形状,不会切也可以顺势切,然后将山药用水焯一下,肉用淀粉、少许盐腌制一会。

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2、锅烧热后倒入油。

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3、将肉片倒入翻炒变色即可。

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4、接着倒入葱花翻炒起香。

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5、将肉片先装盘备用。

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6、另起锅倒入适量的油,将山药、胡萝卜片、木耳和青椒一起倒入。

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7、大概翻炒两分钟左右,放入适量的盐,根据自身口味添加哦!

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8、加入盐后翻炒均匀即可出锅了。

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