1、赞美别人。自信的人不仅会积极看待自己，还会积极看待别人。如果同事做得很好或获得了奖项，请微笑着坍漯磲婊祝贺。无论活动的规模如何，很多赞美都会使您看起来非常自信。
2、深吸一口气。克服压力反应并使自己平静下来。即使那时您的自信心没有得到改善，深呼吸也可以帮助您放松。
3、另外，不要谈论背后的其他人。有人说要流行，就必虔銎哂埽须区别对待他人，有时还需要刻薄和刻薄。但是，这是非常错误的。自信的人永远不会在背后说坏话。
4、有决心和主动地与人们交谈。诚实相待和直接说话会让您充满自信。直说，以便说话者和听众都能听懂。
5、做出决定性的决定。做出决定时，不要犹豫。要有勇气和坚定，并坚持自己的观点。
6、努力工作。将紧张的情绪转变成富有成效的进步。专心工作。自信的人不怕改善不足，因为他们现在所做的事不会影响他们的观点。
