如何正确的进行三步上篮?

 时间:2026-02-13 21:40:28

1、第一步:运球,球要抓牢。

如何正确的进行三步上篮?

2、第二步:抱球,走位一二三。

如何正确的进行三步上篮?

3、第三步:投球,右脚要抬起。

如何正确的进行三步上篮?

4、然后脚落地之前球出手。

如何正确的进行三步上篮?

  • 三步上篮教学
  • 篮球新手怎么学会三步上篮?
  • 简述篮球三步上篮动作方法和要领
  • 篮球怎么三步上篮?
  • 三步上篮的正确步骤是什么
  • 热门搜索
    怎么样去痘痘 清东陵简介 氟斑牙怎么治疗 火炬之光2怎么洗点 凤凰古城旅游攻略 承重墙怎么看 孙怡董子健怎么认识的 mp4怎么下载 阮玲玉简介 孕妇感冒头疼怎么办