简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

 时间:2026-04-21 22:41:40

1、将鸡蛋打入碗中搅拌,加入盐、胡椒粉、料酒及淀粉拌匀。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

2、放入热油锅中煎成蛋皮,盛起放凉后切丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

3、将蒜苗去头尾,洗净,放沸水中烫2秒钟,迅速捞出,用凉开水冲洗,切细丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

4、将香菇洗净后放入沸水中烫至熟透,捞出,用凉开水冲凉,沥干水后切丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

5、将榨菜洗净,切丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

6、最后将蛋皮丝、香菇丝、榨菜丝、蒜苗丝放入盘内,加入适量醋、糖、香油、盐搅拌均匀即可完成。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

  • 花样小馒头的做法
  • 懒人酸奶鸡蛋糕的做法
  • 松茸炒西芹的做法
  • 普通月饼不用糖浆做法
  • 酸菜炖的家常做法
  • 热门搜索
    观致8什么时候上市 现在养什么最赚钱 春打五九尾什么意思 天寒地冻的意思 轶是什么意思 什么是双创概念 如履平地的意思 血压高的人注意什么 30岁的女人学什么好 清贫的意思