简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

 时间:2026-04-21 22:41:40

1、将鸡蛋打入碗中搅拌,加入盐、胡椒粉、料酒及淀粉拌匀。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

2、放入热油锅中煎成蛋皮,盛起放凉后切丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

3、将蒜苗去头尾,洗净,放沸水中烫2秒钟,迅速捞出,用凉开水冲洗,切细丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

4、将香菇洗净后放入沸水中烫至熟透,捞出,用凉开水冲凉,沥干水后切丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

5、将榨菜洗净,切丝。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

6、最后将蛋皮丝、香菇丝、榨菜丝、蒜苗丝放入盘内,加入适量醋、糖、香油、盐搅拌均匀即可完成。

简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝

  • 花样小馒头的做法
  • 懒人酸奶鸡蛋糕的做法
  • 松茸炒西芹的做法
  • 普通月饼不用糖浆做法
  • 酸菜炖的家常做法
  • 热门搜索
    眼睛酸涩是怎么回事 江门旅游攻略 美术教师简介 美国总统林肯简介 牛仔衣搭配 梵净山自驾游攻略 碧然德滤水壶怎么样 优盟油烟机怎么样 青岛农业大学海都学院怎么样 秋刀鱼怎么做好吃