猪肉炒鲜黄花菜的做法

 时间:2026-04-22 10:49:14

1、干的黄花菜一般都是泡发。

但是鲜黄花菜我们需要摘掉花芯和冷薪花蕊,这样是为了去除秋水仙碱(这一点一定要注意)。

猪肉炒鲜黄花菜的做法

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2、摘好的黄花菜焯水,焯水后再放入清水中浸泡2个小时,这样是为了进一步去除秋水仙碱。

猪肉炒鲜黄花菜的做法

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3、然后切肉丝、葱、姜、蒜备用。

猪肉炒鲜黄花菜的做法

4、锅中放油,放入葱、姜、蒜炒香。

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5、放入肉丝翻炒至变色,然后放入酱油调味。

猪肉炒鲜黄花菜的做法

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6、放入关五轿挤干水分的黄花菜。

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7、然后放入蚝油调味。

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8、放入盐调味炒匀即可出锅。

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9、成品图。注彩

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