时间:2026-02-14 11:49:05
1、菠菜洗净备用
2、锅里烧开水,把菠菜放水里炒2分钟
3、捞出来放冷水里
4、挤干水分备用
5、油锅微热,加蒜蓉爆香
6、菠菜下锅爆炒2分钟后加盐炒匀
7、关火后装盘