凉拌莲藕怎么做好吃又简单窍门

 时间:2026-02-13 06:52:55

1、莲藕去头尾、去皮、切薄片

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2、切片后泡冷水、备用(避免氧化)

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3、滚一锅水,将莲藕汆烫4-5分钟

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4、汆烫后,放入冰水中冰镇

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5、准备一容器,放入莲藕、香菜、辣椒及全部调味料

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6、搅拌均匀,放入冰箱冷藏2-3小时即可

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