木瓜银耳薏米羹

 时间:2026-02-14 12:46:07

1、薏米洗净后,用清水浸泡2小时;干银耳用清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。

木瓜银耳薏米羹

2、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米、银耳软烂。

木瓜银耳薏米羹

3、将切块的木瓜放入,继续炖约15分钟即可。

木瓜银耳薏米羹

  • 赤小豆薏米银耳羹
  • 山药薏米银耳羹
  • 红枣薏米银耳羹
  • 雪梨木瓜银耳羹
  • 西米木瓜银耳羹
  • 热门搜索
    什么就像什么造句 运动场图片 望远镜什么牌子的好 运动装图片 养胃喝什么茶 幼儿园安全教育知识 制何首乌的功效与作用 黑小米的功效与作用 血糯米的功效与作用 天南星的功效与作用