熬夜的害处有哪些呢

1、一，长期熬夜会造成冠心病、心脑血管病。所以一定要改掉这些毛病。

2、二，长时间熬夜玩手机会导致视力下降，甚至眼睛失明。

3、三，熬夜看足球，会导致导致脱发。

4、四，长期熬夜会导致皮肤不好起斑点、痤疮，皱纹，甚至提前衰老，比同龄人看起来更老面。

5、五，身体免疫力下降，肝肾功能降低，等于慢性自杀。

6、六，卵巢早衰，影响生育。卵巢早衰，过早绝经，自然不能生育。

7、七，容易得肠胃毛病和呼吸道疾病，身体处于亚健康状态。