百吃不厌的蒜香干烧鱼

 时间:2026-04-22 23:30:10

1、把鱼的背部洗干净,然后切得很深。用盐擦洗20分钟。

百吃不厌的蒜香干烧鱼

2、准备大蒜、豆瓣酱、豆豉(我只有这个豆豉),蒜头切碎,豆豉、豆豉切细。

百吃不厌的蒜香干烧鱼

3、首先把鱼再洗干净,起锅热油把鱼煎成两面金黄,盛盘中备用。

百吃不厌的蒜香干烧鱼

4、将豆瓣酱和豆豉切碎后的红油烧开,加入蒜粉,略炒,加入料酒、生酱油、酱油、盐、糖,翻炒两遍,然后倒入不超过鱼一半的水中。

百吃不厌的蒜香干烧鱼

5、然后放入炸鱼,用大火煮至汤剩三分之一。

百吃不厌的蒜香干烧鱼

6、等烧至上图汤量,差不多六七分钟样子就关火装盘,鱼身上撒上青红椒,葱花等,然后把汤汁淋在上面。

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