美味营养地三鲜

 时间:2026-04-30 02:47:32

1、准备好所有的食材。

2、不粘锅稍倒一点油倒入去皮切块的土豆煎至,煎至土豆两面微黄已熟关火。

3、 炒锅到油烧热倒入茄子翻炒, 炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。

4、倒入土豆翻炒均匀, 

加入酱油,糖,盐。

5、 加入青椒块和少许鸡精翻炒,加入适量的水淀粉翻炒均匀。

6、 最后淋入香油翻炒均匀关火

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