花生汤的做法

1、挑选饱满的花生，用开水浸泡4小时，去掉外表红衣

2、四分之一的花生加水搅拌成白色的液体状帮帽

3、加入白糖或者冰菌迅材糖，不容易上火

4、花脂痕生仁加入适量的水，高压锅选择煮粥，

5、煮上10分钟钟左右完成后可以直接食用，加入牛奶感觉更好。