莲子桂圆红枣汤

 时间:2024-10-13 18:07:37

1、莲子,桂圆,红枣,红糖备齐

莲子桂圆红枣汤

2、然后把莲子清洗干净,再去掉莲子心,浸泡2个小时,泡好后沥干水分

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3、再放入红枣、桂圆

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4、再倒入1000毫升的水,放进锅中炖煮1小时

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5、煮好后放入红糖快至融化即可

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6、甜滋滋滴

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7、补血神汤

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