如何保养自己的嗓子

1、平时喝水的时候少喝烫水和冰水。这两者对嗓子的危害极大，有些人因为嗓子干常惘度谋裆常喝点烫水，其实是很错误的方式。

3、睡觉前千万不要和冰水或凉水。不信的话你可以试试，第二点保准让你嗓子哑。我曾经有过很多次这样。

5、平时注意保暖少感冒，因为感冒的话其实会对嗓子造成不小的伤害，所以平时尽量少感冒。