健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

 时间：2026-04-23 10:59:03

1、西兰花掰成小朵，口蘑切片，胡萝卜切丁

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

2、热水焯一下西兰花和胡萝卜，水中放少量盐和几滴油

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

3、蒜爆香

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

4、放口蘑翻炒软了后

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

5、再放西兰花和胡萝卜

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

6、放入耗油和盐 

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

7、出锅

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

  • 健康低脂家常菜
  • 健康低脂家常菜之西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋
    • 热门搜索
    如何介绍自己 360路由器卫士 旅游文化论文 如何写入党申请书 浙b是哪里的车牌 汽车教练证怎么考取 倒睫毛怎么治疗 柠檬片泡水减肥法 如何压缩视频文件 奈何boss又如何免费观看全集