像经常去健身房的朋友们都知道，在平地上跑步和在跑步机上跑步是完全不同的。在平底上跑步更容易受伤，所以现在越来越多的人们选择用跑步机来跑步健身
那什么样的跑步机才是购买的首选呢，首先，一台跑步机的好坏要看它的避震。避震做的好，才能有效的减少对关节的损伤，让你跑的更安全！
然后有的人怕跑步机质量不好，那你就要注意跑步机的电机了，像舒华的跑步机保修五年，大家都知道，跑步机最重要的就是电机了，所以购买的时候一定要注意当地有没有维修点，跑步机电机的质量如何，是哪里生产的等等，
其实现在大多数的健身器材都是国产的，有的牌子听着是国外的其实也是国内做的。不要被这些名牌的噱头给忽悠了！
像健身车一类的运动器材就比较经济实惠，也比较适合女性使用，运动量肯定没有跑步机大，但是每天坚持踩踩也能保持美好的身材！
