培根鸡胸肉三明治的做法

 时间:2024-10-13 10:13:22

1、鸡胸肉切薄片,倒入烤肉酱,抓匀腌制15分钟。

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3、早餐机中同样加入橄榄油,打入鸡蛋煎好放入盘中备用。

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5、提前准备好三明治白吐司面包片,在吐唣馘照歪司上均匀挤上沙拉酱,放上备好的生菜以及培根片和番茄片,再叠上第二层吐司。

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7、用食品专用纸把三明治包好。

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9、早餐吃得好,可以增强饱腹感,持续地为身体提供能量,改氚孱节徘善人体的代谢水平,美味培根鸡胸肉三明治,一起来品尝吧。

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