1、选择自驾游。虽然和跟旅行团出游相比费用要高一些，宾馆、路线都需要自己操心。但是你可以选择卫生情况较好的宾馆入住，干净的餐厅就餐。再加上自驾游游览时间自己定，更可以照顾家中老人、小朋友的节奏。
2、戴口罩。并不是总是戴口罩。天气必定暖和了起来，戴口罩并不舒服。况且大家也在游览中想留下美好瞬间（照照片）。但是比如你参观故宫，人很多，但是工作人员也不会让你照照片，这时候带上口罩，可以很好的预防春季流感。
3、带上自己床单、被罩（睡袋）。宾馆的床不知道上位住的人到底是谁。虽然说宾馆一直在消毒。但是万一有工作人员疏忽了呢？我们还是不要冒这个险了吧！现在还有方便携带的睡袋，网上就有售。
4、自己带上几条毛巾。出门在外，风吹日晒，睡前洗个热水澡可以冲走一天的疲惫。用宾馆的毛巾？还是自己带几条吧，反正又不沉！何况现在还有速干的毛巾，不要太方便。就是普通毛巾，宾馆不是还有吹风机吗？
5、免水洗洗手液、消毒液（湿巾）。很多时候没有条件用水洗手，比如野外就餐。不洗还不行，怎么办？免水洗手液解决了你的烦恼，有的里面含有酒精，消毒很彻底。瓶子太大，可以放到小瓶子里，方便携带。
6、一次性马桶垫。多数宾馆的厕所都是马桶。但是人来人往，不知道多少人用过。上厕所每个人又避免不了，带上几个一次性马桶垫。因为质地多为无纺布、塑料，所以其实没有多少重量的。
