痔疮肉球肿了很疼怎么办，痔疮肿物脱出怎么办

1、在饮食方面，要注意荤素均不可过度，饮食尽量以清淡为主，少吃吃辛辣的食物，以免引起痔疮严重。

2、保持肛门周围清洁 注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，少吃油腻食物，太多的油分会分解细菌，加重痔疮症状。

3、工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、长期久坐就会抑制盆腔内的血液循环，血液不流通，加重痔疮的。