手把手教你做酱爆鱿鱼

 时间:2026-05-15 14:14:09

1、鱿鱼处理干净,将须切段。鱿鱼身撕去膜,反过来里面朝上刀身倾斜45度 切出3-4mm间隔的条记得不要切断;

将鱿鱼转方向,继续切条和原来切好的条呈90度;

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2、将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈备用;

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3、水烧开后将鱿鱼导入打卷即刻捞出;放入冷水拔凉备用;

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4、热油锅将姜蒜和朝天椒爆香;放入适量的郫县豆瓣炒香

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5、放入鱿鱼翻炒,加入少许料酒;

放入洋葱青椒翻炒均匀关火,加入适量盐,糖、鸡精调味后盛出接口

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