1、头部 1 两拇指从眉心部位交替向上滑动止于前额中部。
2、 2 两手拇指由眉心沿眉弓上缘向外滑动，止于太阳穴，然后依次向上做至发际。
3、3 两手拇指由下颌中央分别向上外方滑动，止于耳前。
4、4 四指并拢，用指腹部从前额中央发际插入，向后经枕骨粗隆至耳后乳突出轻压后止。以前额中央依次向耳部进行，大约经过6次可抚摸整个头部
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时间：2026-02-16 04:08:47
1、头部 1 两拇指从眉心部位交替向上滑动止于前额中部。
2、 2 两手拇指由眉心沿眉弓上缘向外滑动，止于太阳穴，然后依次向上做至发际。
3、3 两手拇指由下颌中央分别向上外方滑动，止于耳前。
4、4 四指并拢，用指腹部从前额中央发际插入，向后经枕骨粗隆至耳后乳突出轻压后止。以前额中央依次向耳部进行，大约经过6次可抚摸整个头部