1、把菠菜洗干净。
2、把水烧开，把菠菜烫一会儿
3、捞出沥干
4、起油锅，放大蒜爆香，加入少许橄榄菜
5、关上暖气，把抽干的菠菜倒进锅里拌匀
6、壶
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-13 18:47:57
1、把菠菜洗干净。
2、把水烧开，把菠菜烫一会儿
3、捞出沥干
4、起油锅，放大蒜爆香，加入少许橄榄菜
5、关上暖气，把抽干的菠菜倒进锅里拌匀
6、壶