1、一般服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息
2、可以适当的休息保证睡眠。调养生活的习惯，忌辛辣的食物，吃一些蔬菜水果，多喝汤，可以用知柏地黄丸，维生素b，维生素c等
3、可以用苍术。茯苓，百合，泽泻，薏米，甘草，酸枣仁等煎水喝，适当的健脾养气血利湿
4、注意饮食的调养，忌嘴很重要，。不要吃生冷辣食物，可以用山药粥粳米粥。冬瓜汤等
5、身体虚弱欧是因为你平时不注意养生导致的饮食上多吃点滋补食物好好休息适当运动就可以了
6、用中成药虚汗停颗粒与谷维素片来共同调理试试，平时要注重劳逸结合才是，也可用浮小麦、黄芪、红枣来泡水当茶喝。
