不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

 时间:2024-10-14 10:50:35

1、银耳一朵温水泡发,大概半个小时,银耳还是挺吸水的,泡的时候可以多放一些水。泡发好之后洗净,硬蒂的地方不要,撕成图左侧的小块,倒入2400毫升水

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

2、冰糖我用的黄冰糖,白的也行,50克冰糖,把冰糖放入锅中和银耳一起大火煮开,8分钟左右,转小火开始慢炖

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

3、一个小时以后可以发现银耳汤不再是白色,而是微微发黄的颜色,用勺子称出来一勺倒回去可以看到不是那么稀了,有一点点的粘稠感,已经产生了胶质的感觉。

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

4、还有一个判断的办法,就是你会发现液体部分很多气泡,就是粘稠了

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

5、倒入红枣,枸杞,桂圆干再炖15分钟。

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

6、完成?了~秋冬可以趁热吃,夏天可以放凉了冰镇吃??

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

7、啦啦啦~

不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤
  • 大米就可以保存鸡蛋,现在知道这个方法还不迟
  • 孕产妇能吃牛鞭吗
  • 奥尔良烤味鹌鹑
  • 牛肉馄饨怎么做
  • 热门搜索
    生活中的数学手抄报 左后背疼痛是什么原因 如何领取失业保险金 小孩拉稀屎怎么办 山东生活频道 痔疮如何治疗 怎么打开注册表编辑器 选调生是什么意思啊 你好生活 考勤机怎么导出数据