1、全部食材洗净备用

2、土豆切寸条,青笋切寸条,葱姜祘切未,生菜切半备用

3、猪腰去除腰骚,切寸条腰花,放入盐,料酒,生粉抓圴备用

4、锅内放少许油,放入姜未,祘未,放入辣椒酱,炒出香味和红油

5、加入开水烧开

6、放入土豆烧至八层熟放入靑笋烧片刻即可

7、用漏勺盛岀土豆,靑笋,放入碗底

8、锅内放入生菜焯烫后,放在土豆,青笋上面

9、锅中汤水烧开,放入腰花,关火,烫熟

10、把腰花盛岀放在生菜上。

11、锅中汤烧开调味,放盐味精浇在腰花上,再放入祘未,葱未,花掓粉,辣椒粉

12、锅中烧热油浇在上面

13、成品
