健康饮水知识

 时间:2026-02-14 10:49:32

1、一:安全无毒

就是水里面不会含有一些对人体有害的元素,水里面没有异味,这是好水的先决条件。

2、二:含有矿物质元素

好水还必须含有一些矿物质元素,比如钙、镁离子等,人体喝水是需要起到代谢作用的,所以这些元素是人体代谢过程中必须的。富含矿物质的水更能促进人体的代谢功能,补充人体失去的营养元素。

3、三:具有生命力

也就是有活性能够流动的水。我们通常所说的死水也就是长时间存放的水,这种水由于长时间的存放导致了里面的细菌越来越多,有害物质越来越多,所以长期饮用对人体有害,而活性水,则由于其能够通过不断的流通使里面的细菌和有害物质减少,因此活性化对人体更加有益。

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