肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

 时间：2024-10-12 09:42:18

1、干黑木耳用温水泡1小时左右洗净切小块

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

3、搅拌均匀放十来分钟左右

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

5、淀粉1勺，化水

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

7、炒好的肉片备用

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

9、加点水，炒至7成熟

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

11、加入1勺鸡精，1勺自然鲜

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片

12、放入炒好的肉片

肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片肉食主义者的减肥餐 黑木耳炒肉片
  • 眼霜用法助你打造紧致双眼
  • 医院洗涤清洗消毒流程中导致的布草发黄解析
  • 鞋子买小了怎么办？
  • 油鸡枞的家常做法
  • 自配山楂白芍饮料根治了高血压
    • 热门搜索
    新闻又称什么 新股什么时间申购中签率高 托辞的意思 go out是什么意思 眼睑的意思 update是什么意思 dn15是什么意思 lemon tree什么意思 茶具套装什么牌子好 生日祝福语 朋友