排骨炖海带莲藕

 时间：2024-10-29 15:13:51

1、准备食材 排骨焯水洗净 莲藕切块 海带泡发

排骨炖海带莲藕

2、先炖排骨 放一片姜半小时后 加入莲藕 海带

排骨炖海带莲藕

3、大火煮开小火慢炖一个小时

排骨炖海带莲藕

4、清淡有营养

排骨炖海带莲藕

5、撒葱花 盐出锅

排骨炖海带莲藕
  • 蒜蓉茄子的做法
  • 坚果沙琪玛的做法
  • 芒果酸奶布丁的做法
  • 快速简单制作松仁青豆玉米的方法
  • 鸡肉是怎么做的
    • 热门搜索
    演讲稿怎么写 红薯怎么做好吃 怎么美白 运费险怎么赔付 丸子头怎么扎 怎么戒烟最有效 苹果4怎么开机 咖喱饭怎么做 市场定位怎么写 电脑没声音怎么办