-
1 五脏六腑之大主是心。在《内经》中认为“心为君主之官,神明出焉”,“心为五脏六腑之大主,心动则五脏六腑皆摇”,“所以任物者谓之心”(任是担任、接受的意思),而心气血旺盛是神志活动的物质基础。心气血充盈,则神志清晰,思维敏捷;心气血亏虚,可出现失眠、多梦、健忘、神志不宁等症状;如果血热扰...
-
五脏包括心、肝、脾、肺、肾,六腑包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。我们已经知道,五禽戏活动全面而周到,从四肢百骸到五官九窍,一动百动,从而也带动着脏腑进行活动。五禽戏中,涉及脏腑的活动也是全面而周到的,包括伸展(仰脖鹿、献果猿、旋飞鹤),挤压(缩脖鹿、晃背熊),抻吊(长跑鹿 正文 1 根据中医...
-
中医讲五脏六腑各有“官职”肝为“将军之官”。将军的性格需要有冲劲。肝在五行中属木,对应于春天,象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚,这就是肝的性格。肝能使气机畅 正文 1 中医认为,五官与五脏之间有着极为密切的联系,故有“鼻为肺之官、目为肝之官、口唇为脾之官、舌为心之官、耳为肾之官”之说。
-
6 故此,水参与到人体的整个代谢过程中,虽以肾脏 肺脏 脾脏的主水 主肃降 主运化功能为主,却也少不了五脏六腑的协同配合。倘若期间有任何一个脏器出现毛病,必使水液滞留于体内,形成水肿 浮肿。即使没形成水肿浮肿,倘若水里有太多的垃圾毒素,长期被人引用的话,会令人在不同脏腑出现水液毒素的堆积,产生...
-
4 解释奇恒之腑是什么的方法二藏泄是两种现象,是相对来说的,气血虚实转换是人体经脉以至于腠理之常态,没有绝对意义上的藏,也没有绝对意义上的泄,奇恒之腑的虚实转换与脏腑有所不同罢了。5 解释奇恒之府是什么的方法三奇恒之府归类上,歧伯将胆划分了进去,通常所说的五脏六腑划分上胆又属于腑,两种划分...
-
1 北宋著名儿科圣手钱乙所著《小儿药证直诀》指出,小儿的五脏六腑是“成而未全,全而未壮”,尤其以脾肺气虚最为常见。而脾肺气虚正是导致儿童反复感冒的根本原因。为什么这么说呢?打个很贴切的比喻就明白了。2 首先,中医常讲,肺为华盖、其脏娇嫩。《灵枢·九针论》指出:“肺者五脏六腑之盖也。”意思就是说,...
-
五藏加心包络);胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦为六腑。扩展资料五脏之间的关系(1)五脏之间的相生:肝生心就是木生火,如肝藏血以济心;心生脾就是火生土,如心之阳气可以问脾;脾生肺就是土生金,如脾运化水谷之精气可以益肺;肺生肾就是金生水,如肺气清肃则津气下行以资肾;肾生肝就是水生木,...
-
简介 中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。据临床实践证明,以按摩腹部为主的脏腑经络按摩疗法,对许多顽固性疾病,如肺心病、肺气肺、高血压、冠心病、糖尿病、肾炎、肾孟肾炎等疾病都有很好的辅助治疗作用。为什么会有这些效果呢?工具/原料 腹部 按摩 方法/步骤 1 降血压腹部为胃经及脾经等多...
-
1 水谷之海是指人体器官胃。《灵枢·海论》指出:“胃者,水谷之海。”故与冲脉为十二经脉之海、膻中为气之海、脑为髓之海,并称“四海”。海者,汇聚之意。胃主受纳,饮食入口,容纳于胃,故称胃为水谷之海。饮食水谷是五脏六腑所需营养物质的本源,故《内经》又称胃为“水谷气血之海“、“五脏六腑之...
-
方法/步骤 1 解释观念脉象是传统医学诊断疾病的手段之一,是建立在阴静阳躁基础上的一种藏象学说,具有鲜明的系统性。一般来说,右手寸脉代表肺经,右手关脉代表脾胃经,右手尺脉代表肾经,右手关脉独洪一般能吃能喝,胃阳亢奋也就成了右手关脉独洪的基本观念。2 意思一人是肌肉筋骨、五脏六腑组成的一个整体,整体性也就成了关
-
3 大笑不止是层次性概念,前期普遍带有面色红润、饮食多,小便色白现象,实质是腹动脉在十二指肠附近受到阻隔不能下行的体现,通塞是判断大笑不止是什么病的指导性方法,五脏六腑是一个系统,通过经脉和腠理联动起来,大笑不止就是失去联动的一种体现。4 大笑不止是一种症状,一般从面色红润发展而来,又向狂笑伴随笑...
-
三焦指的是生什么 简介 三焦是个传统医学名词,实质就是现代医学所谓的淋巴系统。本文立足三焦,浅谈“三焦指的是什么”的四点心得体会,但愿绵薄认知能启发、指导有缘听闻者,更善于理解三焦医学名词。方法/步骤 1 对三焦地认识老人讲,“三焦者决渎之官,水道出焉”,三焦就是人体内部最大的水道系统,遍布五脏六...
-
羊的内脏器官有多少个?各个名称又是什么 简介 1、羊肝羊肝是指动物羊的肝脏。据营养学家分析,每100克羊肝,除水分外,含蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,钙9毫克, 磷414毫克,铁6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗坏血酸18.9毫克,维生素A29 900国际单位。2、...
-
发汗解肌是什么意思 简介 发汗解肌是传统医学的一种治疗方法,属于“汗吐下”三种治疗方法中的“汗”法,是一种调和营卫的一种治疗方法。本文立足发汗解肌,解读四点发汗解肌的意思,但愿绵薄认知能启发、指导有缘听闻者,准确了解发汗解肌的意思。方法/步骤 1 解读发汗解肌的观念人体是由五脏六腑、肌肉筋骨组成的一...
-
睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。 十一、出门还要随身携带防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等,以防应急之用。注意事项 三伏天都不能吃雪糕,不是我绝情,是三伏天人体的阳气都浮在体表,五脏六腑是寒凉的,此时再吃冰吃雪糕,相当于雪上加霜,尤其是本身寒气就重的亲,再吃就更寒到骨髓了。
-
简介 人体的经络系统是由十二经脉、奇经八脉、十二经筋、十二经别、十二皮部、十五络脉,以及浮络、孙络等组成。方法/步骤 1 联络脏腑人体中的经络系统是一个纵横交错、沟通内外、联系上下的整体,它沟通了人体中脏与脏、脏与腑、脏腑与五官之间的联系,从而使人体成为一个有机的整体。除此之外,人体中五脏六腑、...
-
这段时期是指一个人由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。中医学认为,人在青少年时期,身体各部分的器官发育迅速,五脏六腑功能活动和经脉气血运行都较为旺盛,是人体发育的良好时期。最适合练竞走青少年正是气血旺盛、肌肉开始发达的阶段,这个阶段练习快步走最好,这不仅可以练肌肉,还可以保健养生。注意保护肠胃...
-
方法/步骤 1 解读下利清谷观念肾主二便,小便在气分,大便在血分,一般来说,只要出现下利清谷症状,往往会出现脉沉微和脉微细两种脉象,实质就是下焦虚寒和和上焦血虚地体现,肌肉筋骨、五脏六腑失去蠕动能力无法生热的反应,虚寒也就成了解读下利清谷的基础性观念。2 下利清谷的意思一随乡入俗,问病查便,大小...
-
人的消化功能较弱,食物调养应着眼于清热消暑,健脾益气。因此,饮食宜选清淡爽口,少油腻易消化的食物,和适当选具有酸味的,辛香的食物,以增强食欲。《养生书》指出:夏至后秋分前,忌食肥腻饼、臛油酥之属,此等物与酒浆瓜果极为相仿,夏月多疾以此。 心是人体生命活动的主宰,为五脏六腑之大王,其他腑脏都...
-
正是靠着这些穴位的相互沟通、相互协调,人的五脏六腑,四肢百骸才能协调一致地工作,让人这部机器正常运转。如果经络不通,便气血不足、运行不畅,人就容易衰老生病。艾灸是在穴位上施灸,通过温热刺激,让经络畅通,相互激发、相互协同,作用叠加,使气血运行,以火攻邪,从而达到祛风寒,化淤滞,消炎止痛,促进细胞再生,从而到达保健,养生,美容的功效。
-
实际上《黄帝内经》整本书里面只有13个药方,药方很少。它关键是要往里求、往内求,首先是内观、内视,就是往内观看我们的五脏六腑,观看我们的气血怎么流动,然后内炼,通过调整气血、调整经络、调整脏腑来达到健康,达到长寿。所以内求实际上是为我们指出了正确认识生命的一种方法、一种道路。这种方法跟现代医学的...
-
什么是脾虚?指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,生湿酿痰或发生失血等症。脾虚则水谷稍微无以传输运化。五脏六腑和四肢百骸就得不到儒养,从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后...
-
1 畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2 房事过度:中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,...
-
2 熬夜熬夜,睡眠不足,可以说是万病的源头!五脏六腑都得不到休息,超负荷工作,抵抗力便逐渐下降了。而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害,极容易引起肝脏供血不足,影响肝脏细胞的营养滋润,而原本肝不好的朋友,在睡眠上更是马虎不得!3 早上起床不排尿早上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时...
-
这就说明没有找到养生的精髓,不知道养生到底养什么?今天咱们就从皇帝内径中找答案。首先我们需要知道养生的目的 方法/步骤 1 养生的目的是什么?总体上可以说是:身心健康,延年益寿。2 养生养什么肯定会有人说养身体啊,养五脏六腑都没有错,关键是要找到根本。黄帝内经中指出了养生养什么。内径中有这么一句话:...
-
简介 “养树护根,养人护脚”,脚底是容易被人们忽视的地方,但是腿脚确实全身的支柱,脚底如果出现了什么情况,站立就成问题了。我们的双脚有52块骨头,占人体总骨头的四分之一,脚底还有很多穴位,是人体“第二心脏”,养好双脚,对养生保健有着重大的作用。 养生专家认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应...
-
2 意思一四时更替,寒热往来,寒热是事物发展变化的固有特征,郁热也就成了消渴的基础性意思,尤其适合解释上消症状。老人言,‘肥者令人内热,转为消渴,治之以兰,除陈气也’,所谓的“陈气”就是郁热的意思,实质就是石膏加党参汤使用时机,一般一周左右就能缓解。3 意思二人是五脏六腑、肌肉筋骨构成的一个整体,...
-
2 提踵颠足 提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑。3 热水泡脚 泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善...
-
亥时自汉代被称为“人定”时分,人定即人静,也即21时-23时之间,东汉末年的《孔雀东南飞》就有“奄奄黄昏后,寂寂人定初”之语。如今的现代人生活节奏快,要在晚上21点就睡觉,难度恐怕相当大,但再晚也不能晚过23点。因为23点为子时,此时胆经旺。中医理论认为,“胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。”胆又...