花生猪脚汤的做法

步骤/方法 1 猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫 2 砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时 3 撒少许盐调味，出锅即可

方法/步骤 1 猪脚洗干净后，冷水下锅，倒入适量的料酒，可以使肉质鲜嫩，同时还可以去除土腥气。2 换另外一个汤锅，记得，煲汤，最重要得是汤魂，汤魂就是姜！煲汤就是要一次性加够水，中途不添加水，不然味道就会变淡没有口感。而且中途除非是添加副料，不然是不可以揭盖儿的 3 黄豆，花生洗净，山药切段儿...

土豆花生猪脚汤的做法 简介 今天带来的是土豆花生猪脚汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 猪脚 2斤 土豆 3个 花生米 一小碗 盐 少许 姜 一块 食用油 一勺 方法/步骤 1 首先准备食材，我做的是两人份，但是量有点多，买了半只猪脚12块一斤，花了23块大洋，小土豆三个，1.5一斤特价，花了1.5大洋，...

猪脚 1个 红衣花生 100克 葱 适量 姜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 先把猪脚洗干净，用冷水泡30分钟去掉血水，然后捞起放在盘子，备用 2 把花生，姜洗干净，3 姜拍散 4 把所有材料放锅入，加适量的水大火煮开。5 再转小火煲50分钟，放适量的盐，葱，即可。6 就这样一道美味营养的猪脚花生汤就搞定啦 ...

1 花生和黄豆提前一晚用水浸泡好，一大块姜拍破 2 猪脚剪成小块，放入冷水中煮沸，然后捞出洗净 3 将没弄干净的死皮和猪毛都修剪干净，让猪脚白白净净的 4 找一口砂锅，放入猪脚、花生、黄豆、姜块和料酒，倒入热水没过食材 5 大火煮开猪脚汤后，转小火炖煮一个半小时 6 芋头清洗干净，去皮切块 7 将芋头...

1 猪脚切块备用，大小可以根据喜好选择。2 花生可以选用红皮的花生，营养价值更丰富 3 辅料清补凉一袋 4 将姜片放到水里煮开，将猪脚焯水，去血水。5 将猪脚放到锅里，放入清补凉。6 加入4L的水。7 盖锅放入高压锅，调到煲汤这个摁钮。8 煮开后，开盖，放入一勺盐和三滴火麻油，搅拌均匀即可开动了。注意...

花生米 1把 大葱 半根 花椒 20粒 姜 4片 八角 1个 桂皮 1块 盐 3克 糖 5克 料酒 10ml 黄芪片 2克 方法/步骤 1 大葱切段，姜切片，猪蹄延骨缝切段，大料备好 2 冷水汆猪蹄，撇出浮沫 3 花生米，葱段，姜片，石斛，盐，糖，料酒，黄芪统统放到炖锅里 4 汆好水的猪蹄用凉水冲净浮沫 5 猪蹄入...

生肌。主治气血虚弱”等。它配伍补中益气的花生煲健筋骨、滋胃液的猪脚，加上化气去滞的陈皮、祛寒辟腥的生姜，熬制而成的汤品补血气而不肥腻，健腰肾而味鲜美。章鱼花生猪蹄汤的原料：章鱼干适量、瑶柱适量、花生、黄豆适量、猪脚1对、陈皮、生姜等。章鱼花生猪蹄汤的做法：1、章鱼干，瑶柱浸泡、洗净；...

生肌。主治气血虚弱”等。它配伍补中益气的花生煲健筋骨、滋胃液的猪脚，加上化气去滞的陈皮、祛寒辟腥的生姜，熬制而成的汤品补血气而不肥腻，健腰肾而味鲜美。章鱼花生猪蹄汤的原料：章鱼干适量、瑶柱适量、花生、黄豆适量、猪脚1对、陈皮、生姜等。章鱼花生猪蹄汤的做法：1、章鱼干，瑶柱浸泡、洗净；

花生炖猪蹄怎么做？简介 花生炖猪蹄是一种营养价值极高的炖汤，对于孕妇发奶、泌乳有非常显著的作用。下面，就给大家讲讲花生炖猪蹄的做法。食材 猪蹄 1个 花生 500克 生姜 少许 大葱 少许 方法/步骤 1 首先，准备好猪蹄、花生、生姜、大葱等需要的食材，注意一定要购买新鲜的。2 接着，将猪蹄放到温开水里清洗...

猪蹄筋汤的做法大全 简介 以前女儿没有断奶的时候，我经常在家里熬制猪蹄筋汤，现在孩子都2岁多了，我也经常给女儿做着吃，女儿非常的喜欢，下面我来分享我的做法。食材 猪蹄 2只 黄豆 200克 花生 200克 姜片 适量 香叶 1片 八角 1片 冰糖 适量 老抽 适量 蚝油 适量 食用盐 适量 方法/步骤 1 准备食材，...

宝宝餐莲藕花生猪蹄汤的做法 工具/原料 莲藕花生猪蹄汤美容养颜　补气养血　猪蹄1个；莲藕500克；花生50克； 盐；这是一道补血养颜的靓汤，莲藕的粉甜、花生的香糯、猪脚的柔滑，组成了这道女性养颜靓汤。步骤/方法 1 1莲藕去皮，洗净切成块；猪蹄去毛，切成小块（一般买的时候就请店家切成块了）。2 2将花生、...

丰胸猪蹄汤的做法 简介 大家都知道猪蹄有很大的营养，也有很多人在尝试各种不同的做法，今天要给大家分享的是丰胸猪蹄汤的做法，希望大家能够喜欢，也希望对大家能有帮助。食材 猪蹄 200g 方法/步骤 1 花生洗净备用 2 猪蹄去毛洗净砍成块状备用 3 准备一锅烧开的水 4 放入猪蹄块，煮3分钟就捞起来 5 倒掉焯...

方法/步骤 1 首先把鸡脚和猪脚肉清洗干净，鸡脚斩成一段段，猪脚肉切成几大块。2 红皮花生、红枣准备好。3 把全部食材放进锅里。4 加水，水和食材的比例是2-1，然后加适量的盐。5 盖上盖子大火煮沸转小火煲1.30小时左右。6 然后打开盖子下适量的黄酒再煲几分钟就可以了。7 营养又美味的汤就做好了。

花生煲猪脚汤 1 　　食材明细　　猪脚 花生　　姜片 葱段　　教您花生猪脚汤怎么做，如何做花生猪脚汤才好吃　　1、将生的花生仁放热水里泡涨，泡好以后撕去外边的红皮(其实这种做法是错误的，因为那个外皮有很高的营养价值，不过没办法呦，只能是这么做了)　　2、将锅里放入凉水，将洗干净的猪脚放入锅中，在...

1. 锅中倒入凉水，将猪蹄块放入，大火加热至水沸，煮约10分钟，至其血沫完全渗出，捞出沥干。　　2. 净锅中放入野生山茶油，然后将猪蹄爆炒，加水适量，花生洗净，一齐置瓦锅内，文火煮至猪脚熟，调味，饮汤食肉。　　注意：1、忌食生冷、寒凉之品及浓茶、麦乳精。　　2. 猪蹄在购买时可以让销售人员代为斩...

猪脚汤的做法和功效 简介 猪脚含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，下面我们来看下猪脚汤的做法吧！食材 猪脚 400g 花生米 80g 葱 4根 姜 3片 料酒 适量 盐 适量 方法/步骤 1 1.猪脚提前一个小时泡去血水（买猪脚时让卖肉的帮忙，剁...

怎么做花生炖猪蹄才好吃,花生猪脚是人们比较喜欢吃的一道美食,,但是不精通厨艺的我们往往做出来花生炖猪脚让我们没有食欲。今天我就来分享一下我平时是怎么炖花生和猪脚的。

猪蹄汤的做法 简介 猪蹄具有美容养颜的功效 含有大量的胶原蛋白 适合女性朋友食用 食材 猪蹄 4只 花生米 500克 葱白 100克 盐 适量 方法/步骤 1 将猪蹄切成大小合适的方块 再把葱白切成约5厘米长的葱段 2 把猪蹄放入冷水里一起倒入锅内慢慢炖 注意一点要用冷水慢慢炖 水量根据自己家里的锅添加 没过猪蹄10厘米...

花生猪角汤的做法 简介    其实今天说的花生猪角汤也可以叫做花生鸡脚汤了，因为因为材料中我们也用到了鸡脚，鸡脚也含有大量的胶质，对丰胸很有帮助哦~     先上张成品图，掉一下大家的胃口~ 工具/原料 食材：猪脚1只，鸡爪4个，大枣12枚，莲藕1节，花生150克，枸杞适量。配料：八角2个，...

美味花生猪脚的做法 简介 猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美...

丰胸猪蹄汤的做法 简介 丰胸猪蹄汤的做法 食材 猪手 适量 木瓜 适量 花生 适量 生姜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 猪蹄洗净过水（可以切小也可以不切，看个人）2 木瓜去皮、去子，洗净切块，生姜一片即可。3 花生浸泡30分钟，洗净（可以提前浸泡）4 将适量清水放入砂煲内，煮沸后加入以上材料，先用大火煲滚，后...

猪脚汤家常做法 简介 花生猪脚汤 食材 猪脚 适量 花生 适量 桂皮 适量 八角 适量 白酒 适量 姜丝 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备好所需要的食材，切好，洗净 2 猪脚冷水下锅，水里加点姜丝，料酒。水开后煮5分钟 3 5分钟煮开后捞起，用水冲去脏东西 4 冲好的猪脚放进锅里，加入花生，桂皮等材料，水...

唯一的缺点就是，比较油腻，喝之前最好是用隔油网把油过滤一下。用料  猪脚2只    八爪鱼干 1只    花生150克    枸杞50克    红枣4颗    花生八爪鱼煲猪脚汤的做法  1.猪脚洗干净，斩件，放入滚水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净 2.八爪鱼干用清水泡软 3....

花生炖猪蹄的做法 简介    工具/原料 原料：猪蹄、花生、枸杞、葱姜、盐、绍酒、鸡精、胡椒粉。步骤/方法 1 猪蹄剁小块放入凉水锅中焯熟去血沫待用； 2 锅中做开水放葱姜、和焯好的猪蹄大火烧开烹入绍酒，改小火炖1小时； 3 开盖放入泡好的花生米，盖盖煮约30分钟； 4 加盐、鸡精调味...

美白猪脚汤简单做法 简介 猪脚有美容丰胸的功能，经常喝猪脚汤对皮肤好，下面给大家推荐一款简单美白猪脚汤，希望大家喜欢，给我点个赞；食材 猪脚 500g 红枣 8颗 黄豆 100g 花生 100g 大葱 一小段 八角 1个 生姜 3小片 盐 适量 花椒 1小勺 小葱 2颗 方法/步骤 1 将红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟 2 ...