普洱茶具有减肥暖胃等效果，还可以防止动脉硬化，预防冠心病，降低血压，达到抗衰老等效果，与此同时还能够降低血压。从多方面来看都有着比较好的效果。但同样还会有一些危害。
普洱茶有哪一些危害
在空腹的状态下喝茶可能就会冲淡胃酸，还会抑制胃液的分泌，影响到正常的消化。此时喝茶者会出现醉茶的现象，主要就是头疼，胃部不适，心烦，还有眼花可能会影响蛋白质的吸收。隔夜的茶叶更加不应该选择多喝，里面就会有一些重金属，可能就会释放一些有害物质，导致茶色逐渐的变浑，甚至还会降低保健的效果。
喝普洱茶的注意事项
在喝普洱茶时就需要注意，应该不间断的喝普洱茶，否则就没有办法有好的养生效果，古代名医华佗就马上提出了一个观点“苦茗久食，益思意”。在喝普洱茶时还需要注重于喝温的，不应该喝烫的或者是冷的，在饮用普洱茶时，温度尽可能控制在25度到50度。经常性喝冷的普洱茶对于脾胃并不是很好的人群，很可能会产生一些副作用，因此尽可能选择喝热的。
普洱茶有哪一些禁忌事项
忌喝新茶，因为这一类的茶存放的时间比较久，里面还有很多没有经过氧化的物质，对人体的胃肠黏膜就会形成一种刺激性作用，随时都有可能会诱发胃病。因此尽可能应该少喝，存放没有超过半个月的更加不应该喝。另外在空腹的状态下建议还是不要喝，很可能就会稀释胃液，而且还会降低消化功能，在此时加上水吸收率比较高，容易会导致人们出现明显的症状。主要的症状是心花又或者是头晕等一系列的现象。
