丝瓜汤的做法

1 香葱洗净切碎 2 将丝瓜洗净 3 丝瓜去皮 4 切大块 5 切细条 6 放油下丝瓜翻炒至变软放盐快熟时加入香葱翻炒几下 7 盛出即可

丝瓜汤的家常做法 简介 丝瓜汤清爽不油腻 特别好～食材 丝瓜 500克 菜籽油 30毫升 盐 8克 香葱 30克 姜 少许 蒜 2颗 芝麻 少许 步骤/方法 1 丝瓜切块 2 葱姜蒜炒香 3 丝瓜炒熟。4 然后放入汤锅煮汤。5 加入一小勺盐。6 煮熟即可。7 盛出加入一些芝麻即可 ...

丝瓜 1根 番茄 2个 葱花 2克 植物油 10克 水淀粉 适量 盐 2克 鸡精 1克 步骤/方法 1 准备材料 2 番茄去皮切块，葱切碎（番茄放在开水里烫一下或者在火上燎一下，就可以轻松去皮了）3 丝瓜去皮切片 4 起油锅，油热放入葱花炒香 5 放入番茄翻炒几下，放盐 6 炒出汁，加入适量水烧开 7 放入丝瓜 8...

清爽丝瓜汤的做法 简介 炎炎夏日，来一碗清爽的丝瓜汤，给你的味蕾 带来一丝丝 清甜～食材 丝瓜 500克 葱 3根 小红辣椒 3只 盐 2勺 鸡精 半勺 步骤/方法 1 将丝瓜洗净 剥皮 切片，葱 小红辣椒 洗净切小段 备用。2 先热锅 热油，将切好的 丝瓜 小红辣椒 一起放入油锅翻炒两分钟左右，直至丝瓜全熟，...

搭配上鲜虾仁，这个汤特别鲜甜可口。食材 丝瓜 1根 鲜虾 250克 枸杞 15克 姜 1小块 酱油 半汤匙 淀粉 少许 盐 适量 油 适量 步骤/方法 1 准备好材料 2 虾去壳去虾线处理干净，加盐、酱油、淀粉拌匀，腌制一会 3 丝瓜刨皮切块；姜切丝 4 锅中倒油烧热，入姜丝爆香 5 倒入丝瓜翻炒一下 6 加适量...

食材 丝瓜 1条 鸡蛋 2个 色拉油 适量 细盐 1茶匙 酥蒜 少许 步骤/方法 1 备好丝瓜鸡蛋，锅里热油将鸡蛋打散加入炒至凝固，再出锅备用，再将丝瓜改刀下锅微炒。2 加入开水及酥蒜，再将炒好的鸡蛋加入，煮至汤底出味，最后出锅前加入一点细盐调味即可。3 这样子一份丝瓜鸡蛋汤就完成了。

花蛤丝瓜汤的做法 简介 一道特别适合夏天的汤水，制作快速，五分钟就能喝到这道清甜爽口、消暑减肥的花蛤丝瓜汤。丝瓜是夏季盛产的瓜类之一，味道鲜美、口感清脆、膳食纤维和水分特别丰富，夏天可以多吃，有利于补水、消暑、减肥。花蛤有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点，还有滋阴明目、软坚、化痰

清热祛火丝瓜汤的做法 简介 丝瓜是夏季人们常食的蔬菜，《本草纲目》记载，丝瓜性寒味甘，能除热利肠、去风化痰、凉血解毒等功效。现在是丝瓜上市的季节，不妨做一道简单家常的菜肴来清热去火。丝瓜蛋汤听起来很普通的一道家常菜，但是它清热祛火的功效极大，这个干燥的季节人们都很容易上火，学会这道菜，您就不必在...

鱼头丝瓜汤的做法 简介 煲汤，在广东家家户户都有绝活，滚汤是广东常见的一种简单便捷的汤，因快速好喝，且健康美味，受很多年轻上班的最棒。现在正是丝瓜季节，鱼头鱼尾、干贝，就能滚出鲜掉眉的汤。——鱼头丝瓜汤 食材 丝瓜 500克 鱼头 1个 鱼尾 1条 干贝 10克 油 2毫升 盐 5克 酱油 1毫升 料酒 1...

丝瓜汤的做法 简介 今天带来的是丝瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 丝瓜 1根 鸡蛋 2个 洋葱 半个 西红柿 1个 小葱 2根 盐 1勺 肉味鲜(佐料) 10克（个人口味酌情增减）香油 1勺 方法/步骤 1 准备食材:一根丝瓜，一个西红柿，两个鸡蛋，半个洋葱，小葱两根(忘照了)2 如图:鸡蛋打散，西红柿切丁...

丝瓜汤的做法 简介 丝瓜汤是生活中的常见汤品，它是以丝瓜为主要食材，加入毛豆、冬笋和香菇等多种食材为辅制成的一种汤品。它味道鲜香，口感细嫩，许多人都喜欢吃，丝瓜汤的营养价值十分出色。今天小编就来带大家做丝瓜汤，保证让你满意。食材 丝瓜 1根 鸡蛋 1个 肉末 少许 姜 适量 油 适量 盐 适量 鸡...

美味丝瓜汤的做法 简介 丝瓜汤，清淡微甜，当季一道可口的菜肴，丝瓜润肺，也有美容功效。丝瓜中含有丰富的维生素B和维生素C。维生素C是一种很强的抗氧化物，可以抑制体内黑色素的沉积，也有祛斑和延缓衰老功效。食材 丝瓜 2根 盐 适量 味精 适量 胡椒 适量 水 适量 方法/步骤 1 1.把丝瓜去皮，切成一段一段，...

简单易做的鸡蛋丝瓜汤 简介 鸡蛋丝瓜汤是一道非常美味的而且简单易做的家常小汤。记得小的时候，小编的妈妈经常做这一道汤，现在自己做，还是妈妈做的那个味道，真的是一生都忘不了这个味道。 下面小编就给大家介绍一下具体的做法，希望大家能够喜欢。食材 鸡蛋 2个 丝瓜 1根 食用油 适量 盐 适量 葱 适量 ...

鸡杂滚丝瓜汤的做法 简介 鸡杂滚丝瓜汤是一道非常美味好吃的家常菜汤，主要用鸡卵、鸡心、鸡胗搭配丝瓜滚汤，做出来的成品味道非常鲜美好吃，下面分享它的做法给大家参考。食材 鸡杂 300克 丝瓜 150克 姜蓉 适量 料酒 适量 生抽 适量 蒜米 适量 方法/步骤 1 首先把丝瓜去皮，然后切成棱角形小块。2 鸡杂清洗干净，...

微热后放葱爆锅。4 放丝瓜片翻炒，丝瓜稍变软后，加入适量的水，盖锅盖烧开。5 水开后加入虾仁和干贝肉，再开时淋上蛋液，按自己口味，加入适量的盐。6 再开时加入白胡椒粉和少量鸡精，勾味提鲜，出锅装盘后撒上香菜末。这种丝瓜汤的做法，因打入鸡蛋表面看起来不是很清爽，但海鲜和丝瓜还比较配的。

毛豆丝瓜汤的做法 简介 丝瓜去皮后切成滚刀块锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿下入丝瓜加入适量的水煮至丝瓜熟了，放盐关火 食材 丝瓜 400克 毛豆 100克 食盐 1茶匙 植物油 少许 水 适量 步骤/方法 1 丝瓜去皮后切成滚刀块 2 锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿 3 下入丝瓜 4 加入适量的水煮至丝瓜熟...

鲜虾丝瓜汤的做法 简介 今天给大家介绍下鲜虾丝瓜汤的做法，简单的食材，简单的做法一样可以喝到又鲜又清甜的汤水。食材 鲜虾 300克 丝瓜 3根 鸡蛋 2个 油 适量 盐 少许 方法/步骤 1 准备食材 2 鲜虾用牙签从尾部第三节处挑出虾线放一边备用 3 丝瓜削去外皮，滚刀切块 4 鸡蛋充分打散同样放一边备用 5 热锅热油，放入

丝瓜鱼片汤的做法 简介 草鱼腩用刀片成鱼片，加除葱花外的所有配料，抓匀拌至上浆，腌制十分钟丝瓜洗净去皮，改刀切成丝瓜片锅里倒入一大碗水，加一片姜片，煮开，倒丝瓜，再大火煮开，倒入腌制好的鱼片，轻轻用锅勺摊匀，再煮开就可以了 食材 丝瓜 1根 草鱼 250克 食盐 5克 料酒 5克 姜 5克 水淀粉 5...

鱼骨丝瓜汤的家常做法 简介 鱼骨丝瓜汤是一道非常鲜美清甜的家常菜汤，用河鱼骨搭配丝瓜滚汤，做出来的成品味道非常鲜美好吃，下面把它的做法分享给大家参考。食材 河鱼骨 1条 丝瓜 1个 姜蓉 适量 红枣 适量 枸杞 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先把丝瓜去皮，然后切成棱角小块。2 鱼骨斩成一段段，姜蓉、红枣、...

羊肉丝瓜汤的做法 简介 丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮。而羊肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。两者搭配做成的汤营养丰富，味道鲜美，下边和小编一起学学吧。食材 羊肉卷 ...

教你怎么做丝瓜汤 简介 美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 丝瓜的做法 食材 丝瓜 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 丝瓜去皮 2 像刀削面一样削成...

红极海参丝瓜汤的做法 简介 “海参自古以来就是一种滋补的珍品，很多人在养生和保健的时候都是首先想到海参的。根据海参生长的海域不同，海参分为很多的种类，在海参的众多种类中红极海参是一种比较受欢迎的品种，红极参脂肪极少，含有丰富是氨基酸和海参皂甙，红极参肉质肥厚、呈现出一种自然的金黄色，是比较纯...

蛏子丝瓜汤的做法 简介 炎热的夏天、当然要来一碗看上去就清清凉凉的汤呀～肥美的蛏子加上绿油油的丝瓜、不仅眼前一亮、而且吃起来也是超级清甜鲜美！做法简单、赶紧来尝试一下哦 食材 丝瓜 3根 蛏子 600克 毛豆 100克 葱花 2根 姜片 2片 方法/步骤 1 买回来的蛏子（是不是很肥！）、加三勺盐、再养一...

菊花丝瓜汤的做法和功效 简介 菊花丝瓜汤去火祛斑有营养，还很好做。食材 枸杞 8粒 菊花 适量 丝瓜 一根 排骨汤 适量 方法/步骤 1 准备枸杞 2 准备菊花 3 准备丝瓜，丝瓜切片 4 准备排骨汤 5 准备葱姜蒜段 6 准备百合 7 将排骨汤放入砂锅里，锅开后将葱姜蒜段放入砂锅，然后放入枸杞和丝瓜百合，等10分钟...

淋入汤汁中。6 放丝瓜丝，放少许盐，再滚开时加几滴芝麻油出锅。7 这种西红柿丝瓜汤的做法，口味清淡，绵软，怕引不起老人食欲，就滴了几点芝麻油调味。虽然看起来像很油腻似的，也是因为西红柿汤看起来浑浊，喝起来一点也不油腻。注意事项 自己平常做，食材可以加量，调料可以添加料酒、白胡椒粉、鸡精等调味。

如何制作美味的丝瓜肉汤 简介 丝瓜的味道清甜，和肉一起煮丝瓜汤，夏季吃起来很爽口，这里介绍大家家怎么做家常美味的丝瓜肉汤做法。食材 丝瓜 1 瘦肉 1 盐 1 葱 1 酱油 1 姜丝 1 蒜 1 淀粉 1 方法/步骤 1 把丝瓜洗净去皮，并切成块状，蒜和姜丝备用。2 备好瘦肉，然后加入盐、酱油、淀粉混匀。3 油...