宝宝版山药牛肉丸怎么做?

 时间:2026-04-22 22:01:15

1、胡萝卜清洗干净,去皮,切片,放在盆中。

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2、山药清洗干净,去皮,切块,放入蒸锅中,蒸熟。

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3、取出,碾压成泥。

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4、西兰花放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。

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5、鸡蛋分离蛋清和蛋黄。

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6、牛肉清洗干净,剁成肉泥。

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7、牛肉、胡萝卜、山药、西兰花、蛋清、淀粉和生抽混合,搅拌均匀。

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8、取出6g/个,揉圆,放在胡萝卜上。

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9、放入蒸锅中,蒸熟。

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